まだまだ登り隊

好きなことはトコトコ
<< January 2012 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

スポンサーサイト

0

    一定期間更新がないため広告を表示しています

    - | permalink | - | - | - | - |

    SOS

    0
       新たなる ミッション 

      町の役員をおおせつかって 早3年


      このまま無難に終わるかな〜と思っていたのだが、

      空から(エライ人から)お題が降ってきた

      それは、町の文化祭で、『ピンクレディーSOSを歌え』

      というもの・・・・

      インターネットの動画検索で『SOS』を観た・・・

      踊れるかな・・・


      家の事 | permalink | comments(4) | trackbacks(0) | - | - |

      Mウェーブ 〜 南長野運動公園 〜 Mウェーブ

      0
        走らなくっちゃ!

        付いていけるか自信がなかったけど、トレマンが、
        「岩野橋までは、ゆっくりペースで行きますから」と
        言ってくれているので、申し訳ないが、ツアーに参加させてもらった。

        メンバーを見て、場違いな自分が恥かしかったが、
        「岩野橋まで!」と、必死に付いていく。
        土手に出てからペースが徐々に上がった。
        もはや、私のMAXスピード

        やっとのことで辿り着いた岩野橋で、皆を見送った

        それからも、それなりに頑張ったけど、皆がどの道を行ったのか
        わからないほど離れてしまい、第二給食センターの脇を通って
        そのまま まーすぐ 進んで、南長野運動公園が見えてしまったので
        道なりに走って、聖火台の前に出た。

        「あれ、誰もいない

        かなりショートカットしちゃったらしい。

        その後、5分程するとトップランナーの姿が見えた。

        今日のところは、皆をお待たせしちゃうより、良かったかな

        帰りは、最短コースでMウェーブに戻る。

        ふくらはぎが攣りそうだった。

        なさけないな〜




        ランニング | permalink | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |

        科の里発〜天城山〜鏡台山〜五里ヶ峰〜科の里着

        0
           ルートは、タイトルのとおりなんですが、

          信州トレイルマウンテン 企画

           プチレース が 千曲市を舞台に行われました。
           
          参加費、たったの1000円。

          で トレマン特製の お食事付き

          いまどき、こんなリーズナブルな 大会 ありますか〜?


          YUKIさんの美味しいサンドイッチをザックに詰め、

          科の里ふれあい公園をだいたい8時に スタート !



          ロードを走る。

          時前に車で距離を測ったら、登山口まで3キロでしたが、

          実際通った道は近道で2キロぐらいで登山口に辿り着いた。




          すでに暑い。薄着になる。

          天城山を通り、



          鞍骨山を通り、



          こんな景色が見えて、(松代方面)



          樹氷がキレイ おっと、H井さ〜ん!



          苦しーーい坂も、A木夫妻やH詰さんとおしゃべりしながら進んだら、

          「おーもう 鏡台山まで来ちゃったねー

          鏡台山 10時45分ごろに到着

          ここで休憩〜

          11時、再び進む。

          休んだ後のいきなりのキツイ下りなので、膝痛がでそうな予感

          マイペースでゆっくり下る。

          この辺りで、まさかのGAKUさんに遭遇 

          「なんで?」としつこく質問してしまい ゴメンナサイ


          ロードに飛び出し、ゲートをくぐり、五里ヶ峰に向かう。



          五里ヶ峰山頂 


          この辺りから、両膝の外側が痛くなってきた。

          最近、足の裏をセルフマッサージすると、

          この膝の外側に刺激を感じ、違和感があった・・・その場所だ。

          たぶん走るフォームが悪くて、疲れが溜まってしまう所なんだと思う。

          さらに、下りに時間がかかるようになってしまった。

          あせらず、無理せず、マイペースで一人を楽しむ。


          宮坂峠から、また上りがはじまる。

          後ろから、だんだんN島さんが近づいてきた。


          「ねばれ!進め!」自分に言い聞かせる。


          でも、とうとう、つかまってしまった。

           A「お先にどうぞ」

           N「あれ?どうしちゃったの?五里ヶ峰までは調子良かったのに」

           A「膝が痛くて・・・」

          お話しながらも、必死にN島さんに付いていった。


          TDNの事とか、じてつうの事とか、いろんな話をしてくださった。

          そうして進んでいると、アラ不思議、先ほどまでの膝痛が軽くなっていた

          どんどんN島さんに、ひっぱっていただいた。



          11月末に来た時、間違ってしまった分岐点を確認しつつ、

          とうとう 有明山 まで来た。

          しばらく行くと、斜度がなくなり、そこから進行方向を左に折れ、

          つづら折りの道を下る。

          前回来た時は、とっても怖い道だったのに、意外にラク、  ・・・・

          そのうち手すりが出てきて「おや?」っと思うもまだ下る。   ・・・・

          そして、このまま行くと県立歴史館に下りてしまうぞ  

            ・・・・やっとルートをはずしていることに気がつく。


          「戻ろう、間違えたのは、あの分岐だ

          わずか5分程の上り返しがきつかった〜

          ここでH井さんと合流、

          いざ 一重山 



          一重山 山頂

          漠然とスタート前に思っていた、2時にゴール に、まだ間にあうかも


          走った、マジ走り!こんな走ったの3年半ぶり!


          そして、科の里ふるさと公園に ゴ〜〜ル



          先にゴールされた方が、寒い中、待っていてくれました。

          トン汁ともつ煮も待っていた〜

          シュークリームにA井さん差し入れの高級ラスクに

          フルーツに温かい飲み物もうれしかった。



          O田さんもゴール!




          寒〜い冬ですが、トレランをやっていると、

          こんなに、楽しくて、暖かい、外遊びができちゃうのですね。

          トレマン、そして昨日も今朝も大変だったでしょうYUKIさん、

          1日、ありがとうございました。

          そして、レースに参加された皆さん

          ありがとうございました。



          おしまい




          トレラン | permalink | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |

          山の記録 2

          0
              2007年 の 息子たちの山の記録

             前の年は、富士山に登って終わり。

              
             ゴールデンウイークは、毎年 南に遠征しているけど、今年はどこに行こう・・・

             「思い切って、行けるうちに 屋久島 行っちゃう?!」

             って事で、

             宮之浦岳 1935m (九州最高峰) 

                     1日目・・・7時間25分
                     2日目・・・4時間40分

              2007/4/30〜5/1

              たくどん6歳 ねたろう9歳

            長野を出てから16時間後 鹿児島に到着。

            そこから、地元の人さえ、知らない(?) 怪しい(超安い)フェリーで
            屋久島に渡る。

            途中、種子島に数時間停まっていて、子供たちは上陸してきた。

            屋久島に到着した日は、ガジュマル園見学やビジターセンターで屋久島のマメ知識をつけたり、小さなお店でお弁当を買ったりしてから、
            荒川登山口まで車で入った。
            この日は、ここでテント泊。

            翌朝、タクシーに迎えに来てもらい、マイカーを荒川登山口に残し
            淀川登山口へ移動。



            淀川登山口から登山のスタート。



            途中こんなところもあった。




            残念ながら、曇っていたけど、奇岩があったり、

            永田岳も近くに良〜く見えた。






            山頂が見えたぞ〜




            宮之浦岳の山頂は風が強かった。




            屋久シカは、小ぶりで、人に慣れていた。



            新高塚小屋(避難小屋・・・寝具はない)は満員で、

            しかたなくテント泊に・・・

            そのうち猛烈な雨が降ってきた

            翌朝、テントの中は、エアーマット ギリギリまで浸水していた

            寝袋の中は、快適だったんだけど・・・

            子供たちの山でのテント泊デビューは、最悪な状況・・・

            ドシャ降りの中で、テントを撤収・・・

            屋久島は120%雨っていうぐらいだから、しかたないね



            それでも、縄文杉の近くまで来たら、奇跡的に晴れた



            雨の後の森は一段と緑が美しい〜



            屋久杉ワールド〜



             木道に飛び出した。

             荒川登山口は近いぞ。



             本当に2日間、良く歩きました。



             とりあえず、宮之浦岳登山は終了・・・・




            海岸の露天風呂。
             マル見えの為、男性しか入れない。

             道からハダカがよく見えた



             海岸べりのキャンプ場 

             濡れモノを全て乾かす

             広々していて、気持ちのいいキャンプ場を貸し切りだった。 

             海岸に行ってみると、サンゴ礁が潜らなくても見れた。

             お魚も見える。

             そんなところでした。





            名残惜しいけど、屋久島 さようなら〜

            フェリーの甲板にいると、飛びウオが甲板を飛び越えていったらしい・・・


                〜〜〜〜〜

              
            お次は、ねたろう2度目の

             開聞岳 922m (鹿児島県) (往復3時間40分)
             
               2007/5/4  コースタイム:3時間40分 

            まだ、たくどんが自分の足で登っていなかったので、また登りに来ました。



            またまた、ドシャ降り

            いやはや、景色が見えませ〜ん。

            本当なら、きれいな海が見れたんだけどな〜


                〜〜〜〜〜


            枕崎に美味しいものを食べに行こう!

            ちょうど、漁港でカツオ祭りをやっていました。





             「カツオ節」と言ったら・・・枕崎!

             カツオ節のつかみどりに挑戦!

             「何処から来たの?」の質問に

             たくどん「長野県からです!」と答えて驚かれたっけ・・・

              食堂で食べた海鮮丼、美味しかったなぁ〜






            鹿児島名物、白クマアイス デラックス

            これも、鹿児島に来たら、必ずいただきます。



            宮之浦岳  開聞岳

             もう一度登りたい山  ベスト10  に入ります。



             2007年は、まだ続きがありますが、


              とりあえず、 おしまい










            息子の山 | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

            朝帰り

            0


                  明けまして おめでとうございます 

                 昨年中は、大変お世話になりました  

               
                  本年も よろしく ご指導の程 

                   お願い 申し上げます 





                       どなたか、

                      長野マラソン 完走の秘訣 教えてください ・・・










              家の事 | permalink | comments(4) | trackbacks(0) | - | - |
              PR
              RECENT COMMENTS
              CATEGORIES
              MOBILE
              qrcode
              PROFILE