まだまだ登り隊

好きなことはトコトコ
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    つぶやき

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       今 食べたいもの

       スタバのコーヒー。


       ネオトテのオリーブの入ったリーフ型のパン。


       TAKARAの缶チューハイ(レモン)。


       フグみたいに丸くふくれていて お口にパクンと入るサイズの

       しょうゆ味のお煎餅。(ツルヤに売ってる)


       食べたいな・・・
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      スポーツ栄養学

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         トレーニングと同じだけ重要なのが、休養と、食事

        『是非、学習してください!(?)』

         という中学校部活顧問からの指令でスポーツ栄養学の講習会に
         参加してきました

         講師の先生は、冬季オリンピックの選手のアドバイザーを 
         されているということでした。

         お話の進め方が上手で、資料もわかりやすく、あっという間の1時間でした。

         中学生男子向けにお話しいただいたのですが、

          自分のタメになったなぁ

         一番うれしかったのは、持久系をやっている私は、もーっと食べても
         
         いいみたい

          ここ1カ月、おなかがすいちゃって、一日4回は、食べてた私

          炭水化物をいっぱーい食べて大きくなろう


         あっ

          子供たちを今年の夏までに、県代表にまで育てる為の勉強会
           だということを忘れてはいけない


           頑張れ!子供たち!!


            
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        クリスマス

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          昨日は、一日がかりでお餅つき。

          で、一日中、お餅をつまみぐいしていた。

          かーぼろーでぃんぐ?

          ならいいのだけど、ただの、くいしんボーでした。 


          親戚、甥っ子姪っ子が手伝いに来てくれる、一大イベントが無事終了。


          朝は、パン王子ご推薦(?)のぐるぐるケーキを買いに行くぞ

          っと思っていたけど、

          ずーっと おなかが満たされていて行きそびれた。




          今日は、↑ が程良く硬くなったところで、餅きり用の包丁で切り出し作業。

          ストッカーで保存して、1年中お餅が食べれるわけです。



          本当は、昨日クリスマスメニューを作りたかったけど、もうお餅で皆おなか一杯。

          ってなってしまうのは、毎年のことなので・・・



          今日、7人分のピザやらケーキやらを作った。

          私にもサンタさんこないかな・・・もう来ないか・・・

          3連休が終わってしまう・・・・

          とほほ・・・だよ〜



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